• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar

Happy Athletes

Online trainingsprogramma tot Happy Athletes

  • Home
  • Blog
  • ‘Happy Athletes’
  • EA Trainingsdagen
  • Programma’s
  • Help, geef & red!
  • Toppaarden ter lease
  • Contact

Nicky

mrt 21 2018

Schop onder je kont! Hebben we allemaal wel eens nodig, toch?

Schop onder je kont!

Schop onder je kont! Aan het eind van vorig jaar .. ergens in december … mocht ik mee rijden in een soort van clinic les bij Rien v/ de Schaft !

Dit stond al eerder gepland … maar door het ongeluk en mijn enkel en onze gras glij partij .. staken daar eerder een stokje voor !

Ik wilde graag bij Rien rijden … omdat de zachte zijde prinses … geen simpele aanleuning heeft ! Ze is sowieso niet simpel … maar vooral dat is…. rij technisch moeilijk !  Rien staat bekent om zijn “aanpak “ bij problemen met de aanleuning ! En daar naast is hij natuurlijk een top instructeur … dus sowieso genoeg te leren dus !

Sommige van jullie weten …het ! Maar de prinses … is als een projectje … bij mij gekomen ! Het stadium … van niet kunnen opstappen … van staken en rodeo zijn we nou wel voorbij !

En we rijden .. nu redelijk door de baan !

De prinses is een nakomelingen van de hengst Tuschinski .. nou zal ik … ze niet allemaal over 1 kan scheren …. maar die staan soms bekent om hun vaak wat “ wiebelige “ lastige aanleuning !

Toen ze 3/4 jaar was .. was het echt niet grappig … iedere pas ging die kop heen en weer ! De vorige eigenaresse … werd er moedeloos van ! Daarbij liep ze erg op de voorhand … tel daar bij op … een sterk karakter …. plus ze is een meisje !

Ze bleek niks te mankeren ( lichamelijk) dus wat dan ? Toen ze uiteindelijk bij mij terecht kwam deed ze het ook ! Kopschudden !!!Gek werd je er van ! Het was er 1 …. pfff wat een moeilijk ding !!!

Ik heb toen maar besloten “ gewoon “ denkbeeldig haar kop er af te hakken … net of die er niet was … en ben zelf als een kip zonder kop door gereden ! En dat vooral DOOR RIJDEN !! Pfff wat een gedoe ..dat klinkt nu een stuk makkelijk dan dat het toen was ! . Na een week of zo … stopte ze ermee ?! Ineens plotseling !

Ze doet het nog wel … vooral als het moeilijk wordt …

Bij Rien in de les … was het voor mij vooral een bevestig dat ik in de basis goed bezig was … dat was fijn om te horen ! En na nog wat fijne tips en aanwijzingen … kwam het einde van mijn les in zicht !

Maar wat nu … we moeten een stap verder … meer horizontaal evenwicht … meer met de schoft omhoog … en dat vindt ze moeilijk ! En dan begint die aanleuning weer te wiebelen !

Aansluitend was er een soort vragen rondje met het publiek wat die dag … aanwezig was ! Daar ontstond gelijk interactie onder elkaar … dat is altijd fijn !

Zelf gaf ik aan … dat ik het moeilijk vond om passende instructie te vinden … voor mij en de zachte zijde prinses ! Ze is toch een beetje een aparte … dus ja daar moet je zin in hebben !

Rien woont voor mij aan de andere kant van het land … en denk ook niet dat de bondscoach van het Nederlandse dressuur team … op mij zit te wachten !

Al zou dat natuurlijk wel leuk zijn 😉.

Plots klonk er een stem uit het publiek … “ ik kan je helpen “ … oké dacht ik … en wie ben jij ?

Deze stem … hoorde bij een jonge vrouw … die later bleek Nicky Star … te zijn. We maakte kennis en het eerste wat ze vroeg was “wanneer kom je “ ! Ik dacht nog … zo die laat er geen gras over groeien !

Zo gebeurden het dat ik een paar weken later richting Hoeven reed …waar Nicky haar eigen trainings stal runt … genaamd de Equinova …

In onze 1e les deden we eigenlijk niet zoveel anders … als dat ik anders zelf deed. Wat fijn was dat ze mij en de prinses al bij Rien had zien rijden … dus het was niet helemaal nieuw !

Tot dat Nicky … ineens zei “ weet je soms … soms moet je gewoon door rijden “ ook al voelt het niet goed … . Je blijft te veel hangen in die aanleuning … je blijft maar prutsen en hameren er op ! Rij gewoon verder …. Laat het los … je paard verveelt zich dood … bij jou !!!

BAM … zo die kwam binnen ! Onderweg in de auto hebben ik en mijn vriendin… die mee was het er natuurlijk over gehad ! En eerlijk gezegd heb ik er s’nachts in bed wakker van gelegen ! Ja misschien ben ik te perfectionistisch … wil eerst het ene af hebben en dan de volgende stap ! Of zoiets ?

Klinkt logisch toch ?

Nou ben ik iemand … die als ik ergens voor ga er ook voor ga ! Dus ben ik aan de slag gegaan … met wat Nicky zei ! Pfff … dat was nog niet zo simpel ! En de eerste dagen was ik blij als er niemand was als ik aan’t rijden was !

Het voelde echt zo niet goed … zo zonder controle … ja ik moest echt uit me comfort zone !

Maar … er kwam licht aan het eind van de tunnel … bij mij en bij de prinses !Schop onder de kont van Miranda Doolhof en haar prinses

We zijn er nog lang niet … maar het kwartje is gevallen ! Ik ben Nicky dan ook ontzettend dankbaar … dat ze mij letterlijk een “schop onder mijn kont “ gegeven heeft !

Binnenkort … heb ik weer les … en werken en laten we los …en denken , we soms ( out of the box ) Om dit projectje te laten slagen !

En hoop ik zo af en toe een schop onder me kont te krijgen … want dat schijn ik nodig te hebben ! ☺

Miranda Doolhof

Written by Nicky · Categorized: Category #1

nov 08 2017

Al 9 jaar en toch pas aan het begin…

9 jaar9 jaar geleden begon ik, (jong en) onervaren, mijn eigen trainingsstal Equinova.
 
Met de liefde voor paarden, was het mijn droom om de hele dag met paarden bezig te zijn, dit bleek nog vies tegen te vallen. Toch heb ik zo veel paarden onder mijn hoede gehad, dat onervaren niet meer van toepassing is. En toch, nog steeds onervaren, want met paarden ben je nooit en te nimmer uitgeleerd…
 
Alle instructeursopleidingen gevolgd, jurycursus, alles om maar steeds meer te weten te komen van dit fantastische spelletje paardensport, met de dressuur in het bijzonder.
 
Fanatiek wedstrijdruiter, met als kers op de taart, onze eerste punten in de Grand Prix met mijn eerst onhandelbare vriend Wendel!
 
Minder geweldige mensen ontmoet en fantastische mensen leren kennen. Vrienden, familie en partners die me door dik en dun gesteund hebben en dat nog steeds tot op de dag van vandaag doen, iets waar ik hen ongelooflijk dankbaar voor ben…
 
De meest geweldige paarden mogen verwelkomen in het gezin, paarden waar ik nooit meer afstand van doe, wat er ook op geboden wordt, het zijn mijn vrienden en behoren tot mijn familie.
 
Mijn vriendin Tzigane, misschien wel het meest bijzondere paard, waar het allemaal mee begon, in 2002 toen ik mijn eerste eigen paard kocht, waar ik afscheid van heb moeten nemen.
 
Blij dat ik van haar nog steeds een prachtige zoon heb rondlopen, die me altijd aan haar doet denken. Ongecompliceerd en heerlijk beest die G-Star.
 
Mijn ouwetje Kafka, al 15 jaar in zijn reservetijd en still going strong, met zijn 26 jaar. Wat een bijzonder dier.
 
Wendel, mijn vriend door dik en dun, met een karakter waar je alleen een diepe buiging voor kan maken.
 
Diva, die haar naam eer aan doet, de kanjer. Zo talentvol en een handvol, vanaf het begin. Ik geloof dat we elkaar pas nu echt op waarde kunnen schatten.
 
Haar dochter Jahzara, mijn vriendinnetje de ‘gezegende prinses’, waarmee ik niet kan wachten om aan de slag te gaan!
 
Dani, mijn nieuwste troef, zo groot en zo’n klein hartje en zo fijn lopen. Wij staan nog maar aan het prille begin, mijn vriend.
 
Bruce, het meest gecompliceerde paard, dat ik ooit heb ontmoet en waar ik heel erg veel van geleerd heb over paarden en over mijzelf.
 
King, die eigenwijze pony, wat een luizenleventje heb jij vriend:-)
 
En dan het meest geweldige hondje ooit. Exact net zo oud als Equinova, Diesel. Trouwer dan trouw, liever dan lief, gekker dan gek, enthousiaster dan enthousiast.
 
En dan de prinses Kesha, onze nachtwaker, die haar taak tegenwoordig heel serieus neemt. De meest eigenaardige, grappige, lieve, mooie hond, heerlijk dier.
 
Mijn 2 fantastische kinderen, Luca en Jesse. Wat ben ik ongelooflijk trots op hen. Luca al zo groot en zo wijs, zo zelfverzekerd, zo open. Een energie waar ik stiekem vreselijk jaloers op ben. Jesse, zo klein en al zo groot. Zo lief en ondeugend, kleine kleuteraapje.
 
En dan na 2 verhuizingen een eigen prachtige accommodatie. Wat een heerlijk plek om te wonen, werken, leven, op te groeien en thuis te zijn.
Wat ben ik verschrikkelijk trots op mijn eigen veerkracht, mijn vastberadenheid, mijn inventiviteit, mijn leervermogen, mijn verbeeldingskracht en vooral mijn doorzettingsvermogen.
 
Wat heb ik vreselijk veel gelachen, gehuild, gedroomd, geleerd en geleefd de afgelopen 9 jaar. Wat ben ik een gelukkig en dankbaar mens…
 
En dan nu, het komende jaar. Een jaar waarin alles bij elkaar komt, waarin we bouwen en nieuwe dingen starten, waarin we samen werken en delen. Het jaar van de Equirise Academy!
 
Al 9 jaar verder en toch pas aan het begin…

Written by Nicky · Categorized: Geen categorie

nov 05 2017

Probleempaarden, wat zijn dat eigenlijk?

dominantie

Probleempaarden

Probleempaarden hebben zelf zelden een probleem laten we dat voorop stellen. Wij als mensen hebben een probleem met het gedrag dat het paard vertoont omdat dit voor ons ongewenst gedrag is. Aan het gedrag kan wel een reden ten grondslag liggen, zoals bijvoorbeeld fysiek ongemak. Daarom maken wij een tweedeling: Enerzijds gedrag met een onderliggende oorzaak van fysiek ongemak, anderzijds gedragsmatig.

De aanleiding voor probleemgedrag

probleempaardFysiek ongemak wat ten grondslag ligt aan probleemgedrag is altijd het eerste dat moet worden opgelost, denk hierbij bijvoorbeeld aan een niet goed passend zadel of rugpijn. Ook wanneer dit gedrag al is opgelost, blijft er vaak nog een stukje aangeleerd gedrag over, zoals moeilijkheden bij het opzadelen.

Leefomstandigheden kunnen ook probleemgedrag in de hand werken. Wanneer het paard te weinig buiten komt, beweging krijgt of sociaal contact ervaart kan het bijvoorbeeld stalondeugden ontwikkelen of ‘lastig’ worden in het hanteren.

Miscommunicatie is veruit de grootste boosdoener. Paarden zijn vluchtdieren, dat weet iedereen wel inmiddels. Maar wat wij ons vaak niet realiseren is dat wij roofdieren zijn van origine. Dit maakt dat wij de dingen heel anders bekijken dan paarden. Wij denken heel anders en dat zorgt voor miscommunicatie.

Omdat wij een veel groter denkvermogen hebben, is het aan ons mensen de taak de taal van het paard te leren spreken en niet andersom…

Geboren met een probleem

Geboren met een probleem is niet onmogelijk, maar laten we weer in gedachte nemen dat wij een probleem hebben met het gedrag, het veulen zelf niet.

Wij delen de paarden in 5 verschillende elementen in: Hout, Vuur, Aarde, Metaal & Water. Ieder type kent zijn eigen krachten, zwakheden en typische karaktereigenschappen. Zo is een Waterpaard van nature angstig en dit gedrag is nog heftiger wanneer dit element in dit paard niet in balans is en het paard ook nog eens in zijn Waterfase zit.

Paarden met een ‘kronkel’ in het hoofd geloof ik niet in, natuurlijk heb ook ik hele bijzondere paarden in handen gehad waarbij ik wel eens mijn twijfels had. Toch kies ik ervoor het anders te zien, namelijk dat ik nog niet de juiste manier gevonden heb om goed met dat specifieke paard om te kunnen gaan.

Schuld van de mens

Altijd is het de schuld van de mens en nooit van het paard. Allereerst kiezen wij ervoor een paard op te sluiten, te domesticeren en te gebruiken voor ons plezier. Hier heeft het paard al eens niet voor gekozen. Daarnaast geven wij het de naam probleemgedrag omdat het gedrag ons niet past.

Net als een paard kun je ons mensen ook indelen in dezelfde 5 elementen. Sommige combinaties zijn gedoemd om te mislukken: Een Houtpaard, met een Watermens komt nooit goed bijvoorbeeld, omdat een Watermens gewoonweg niet genoeg durf heeft voor het strijdlustige karakter van een Houtpaard.

Wanneer de onderliggende oorzaak fysiek ongemak is, is ook dit vaak onze schuld. Wij leggen er immers een niet goed passend zadel op, of trainen het paard niet op de juiste manier waardoor rugpijn ontstaat. Toch valt ons dat niet altijd te verwijten. Niemand staat ’s morgens op met de gedachte: “Vandaag ga ik mijn paard eens even flink pijn in zijn lijf bezorgen.” Vaak is onwetendheid dan ook de oorzaak…

Ditzelfde geldt voor de miscommunicatie en aangeleerd gedrag. Iedereen handelt naar het beste van zijn kunnen, zo ook in het opvoeden en trainen van paarden. Maar als je niet weet hoe een paard denkt, ervaart en leert, kan het dus zo maar zijn dat jij zelf ongewenst gedrag aanleert, zonder dat je het door hebt!

Methodisch trainen

‘Natural Horsemanship’, met hierin weer de verschillende richtingen en methoden heeft hier heel goed op ingespeeld. Met het paard en zijn denkwijze als uitgangspunt zijn er methoden ontwikkeld die het begrijpelijk en dus mogelijk maken voor ieder mens om een paard dingen te leren. Ik vind dit een hele goede ontwikkeling.

Toch heeft ook dit weer een keerzijde… Er zijn bepaalde stromingen die het paard enige vorm van eigen initiatief ontnemen, of het paard aan te veel prikkels tegelijk blootstellen, wat maakt dat het paard zich geheel afsluit en dus niet meer reageert. Oftewel learned helplessness. Maar, dit gebeurt ook in de dressuur en in de western, net als in iedere tak van onze sport, net zo goed.

respect

Verantwoordelijkheid

Feit blijft dat we te maken hebben met een heel bijzonder wezen, van vlees en bloed, met zijn eigen gevoelens en behoeften. Het is onze verantwoordelijkheid onszelf te blijven ontwikkelen en bewust te zijn in wat we doen, zodat wij het paard kunnen geven wat het nodig heeft om een gelukkig leven te leiden…

 

Wil jij hier alles over leren waar en wanneer jij maar wilt? Dan is het online programma op jouw lijf geschreven!

Of werk jij liever 1:1, dan zijn de fysieke trainingen meer voor jou!

Written by Nicky · Categorized: Geen categorie

aug 12 2017

Wedstrijdstress, hoe ga je hier mee om?

Vluchtgedrag

Bekijk hier de video hoe Beau, ondanks wedstrijdstress, Kringkampioen werd!

Beau heeft een manier gevonden om te dealen met wedstrijdstress. In het filmpje kun je haar tips vinden hoe zij deze stress onder controle kreeg en zo de felbegeerde titel van Kringkampioen behaalde. [Lees meer…] overWedstrijdstress, hoe ga je hier mee om?

Written by Nicky · Categorized: Category #1 · Tagged: bomproef, kringkampioen, Threaded Comments, wedstrijdstress

aug 12 2017

Visualiseren, hoe doe je dat? Lees hier!

In de loop der jaren zijn er verschillende onderzoeken gedaan naar de kracht van visualiseren en deze kennen verbluffende resultaten. Zoals een Zweeds onderzoek gedaan naar het effect van visualisatie. Daaruit blijkt dat basketballers die schoten op de basket visualiseerden daar binnen dertig dagen meer resultaat van hadden, dan basketballers die twee uur per dag oefenden!

Je kunt visualiseren dat je wint, hoe je de medaille omgehangen krijgt, of [Lees meer…] overVisualiseren, hoe doe je dat? Lees hier!

Written by Nicky · Categorized: Category #1, Geen categorie · Tagged: geluk, mindset, presteren, proefgericht, visualiseren

  • « Ga naar Vorige pagina
  • Pagina 1
  • Pagina 2
  • Pagina 3
  • Pagina 4
  • Pagina 5
  • Ga naar Volgende pagina »

Primaire Sidebar

Nu 2 Equi-Agenda’s voor maar €10!!!

De Equi-Agenda helpt jou jouw dromen te verwezenlijken!
De Equi-Agenda helpt jou jouw dromen te verwezenlijken!

Wil jij op de hoogte gehouden worden?

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

Copyright © 2025 · Altitude Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in