In de loop der jaren zijn er verschillende onderzoeken gedaan naar de kracht van visualiseren en deze kennen verbluffende resultaten. Zoals een Zweeds onderzoek gedaan naar het effect van visualisatie. Daaruit blijkt dat basketballers die schoten op de basket visualiseerden daar binnen dertig dagen meer resultaat van hadden, dan basketballers die twee uur per dag oefenden!
Je kunt visualiseren dat je wint, hoe je de medaille omgehangen krijgt, of [Lees meer…] overVisualiseren, hoe doe je dat? Lees hier!